Schuhe, mehrlagige Kleidung und ein praktischer Rucksack: Braucht es noch mehr Ausrüstung zum Wandern? Wenn Sie länger unterwegs sind, auf jeden Fall! Wir verraten Ihnen, mit welchen Gegenständen Sie Ihre Wanderausrüstung komplettieren können.

Wie viel Ausrüstung Sie zum Wandern tatsächlich benötigen, hängt unter anderem von der Art der Wanderung, der Dauer, der Strecke und den Witterungsverhältnissen ab. Für eine kürzere Rundtour benötigen Sie natürlich weniger Gepäck, als wenn Sie eine Hüttenwanderung planen oder sogar mit dem Zelt unterwegs sind. Verbinden Sie zum Beispiel Wandern und Camping, nehmen Sie unter anderem auch Schlafsack, Wanderzelt und Campingkocher mit.

Wir stellen Ihnen im Folgenden Wanderausrüstung vor, die Ihnen ‒ neben Wanderkleidung, Schuhen, Rucksack und Stock ‒ bei allen Touren von Nutzen ist. Beim Kauf sollten Sie grundsätzlich darauf achten, dass Ausrüstungsgegenstände funktional, leicht und platzsparend sind.

Sonnen- und Regenschutz: Wanderausrüstung für jede Witterung

Passen Sie Ihre Ausrüstung zum Wandern den jeweiligen Witterungsbedingungen an und seien Sie vor allem in den Bergen auf Wetterumschwünge vorbereitet. Gerade in kühleren Jahreszeiten bieten sich zum Beispiel nützliche Utensilien zum Wandern bei Regen an: So schützen Sie etwa Ihren Rucksack mit einer wasserdichten Regenhülle und sich selbst mit einem leichten Regenponcho, der Ihnen beim Wandern genug Bewegungsfreiheit lässt. Als Regenschutz sind auch Gamaschen sehr praktisch, um das Eindringen von Wasser in die Schuhe zu verhindern. Aber auch den Sonnenschutz sollten Sie nicht vergessen: Wegen in der intensiven Strahlung gehören neben Creme und Kopfbedeckung auch eine Sonnenbrille beim Wandern in den Bergen zur Ausrüstung.

Trinken auf der Wanderung: Was mitnehmen?

Die Verpflegung ist ein Punkt, den viele unterschätzen: Vor allem das ausreichende Trinken ist beim Wandern wichtig, um leistungsfähig zu bleiben. Je nach Streckenprofil kommen beim Wandern unterschiedliche Trinksysteme infrage: Angefangen von der Trinkflasche bis hin zur Trinkblase für den Rucksack. Bei Trinkflaschen zum Wandern haben Sie unter anderem die Wahl zwischen verschiedenen Materialien, Verschlüssen und Fassungsvermögen. Für anspruchsvollere Touren empfehlen sich Trinkblasen, die im Rucksack oder der Weste verstaut werden. Damit können Sie über einen Schlauch immer wieder kleine Mengen trinken, ohne anhalten oder den Rucksack absetzen zu müssen. Wanderzubehör wie Wasserfilter ersparen Ihnen zudem das Tragen von grösseren Trinkvorräten.

Navigation: Wandern mit GPS

Auf kürzeren Wanderungen reichen in der Regel Wanderkarten oder Smartphone-Apps, um den richtigen Weg zu finden. Auch Smartwatches mit GPS-Funktion können in puncto Navigation nützlich sein. Haben Sie grössere Ambitionen, empfiehlt sich zum Wandern ein GPS-Gerät. Häufig können Sie diese Wanderausrüstung auch zum Velofahren nutzen. Achten Sie beim Kauf unter anderem auf ein robustes Gehäuse, ein gut lesbares Display, eine lange Akkulaufzeit, passendes Kartenmaterial und einen bedarfsgerechten Funktionsumfang.

Für alle Fälle beim Wandern: Erste-Hilfe-Set und Taschenmesser

Egal, ob Sie allein, in der Gruppe oder mit Hund wandern: Ein Erste-Hilfe-Set gehört auf jeden Fall zur Ausrüstung. Enthalten sein sollten je nach Art der Wanderung unter anderem Pflaster, Wund- und Verbandsmaterial inklusive Tape und Schere, Desinfektionsmittel, Einmalhandschuhe, Rettungsdecke, Schmerzmittel, Wund- und Kühlsalbe sowie Arznei gegen Erbrechen und Durchfall. Und damit Sie für alle Fälle gerüstet sind, sollten Sie neben dem Erste-Hilfe-Set auch stets ein Schweizer Taschenmesser beim Wandern dabeihaben, das Sie als Multifunktionswerkzeug einsetzen können.